在2009年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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100.2 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1278 千卡
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脂肪: 68.21克 | 蛋白质: 77.44克 | 碳水物: 87.07克.
早餐: coffee. 午餐: Grilled Chicken Snack Wrap with Ranch, all bran drink mix, dippin dots. 晚餐: provolone, eggs, low sodium bacon, ezekiel bread, Coconut Oil, Scoops Corn Chips. 小食/其他: Almond Breeze Unsweetened Vanilla, syntrax nectar chocolate. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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