在2022年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1114 千卡
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脂肪: 59.17克 | 蛋白质: 42.31克 | 碳水物: 102.25克.
早餐: Холодный Кофе со Сливками, Бутерброд с Семгой. 午餐: Холодный Кофе со Сливками, Венский Цех Торт Сметанник, Язык Говяжий Отварной, Манты. 晚餐: Чай с Сахаром, Добрые Съести Беляш с Мясом. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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