在2022年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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92.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 23.92克 | 蛋白质: 82.17克 | 碳水物: 157.73克.
早餐: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). 午餐: Farinha de Puba, Coca-Cola Guaraná Jesus, Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 晚餐: Seu Divino Biscoito Casadinho de Goiabada, Integralmedica Whey 100% Morango, Kefir de Leite. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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