在2022年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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94.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 41.56克 | 蛋白质: 67.86克 | 碳水物: 151.58克.
早餐: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Pâturages Beurre Tendre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain Blanc. 午餐: Emmental, Salade Verte, Poivrons, Tortillas de Maïs, Concombre (avec Peau), Steak Haché 5%, Old El Paso Sauce Salsa. 晚餐: Soupe de Légumes. 更多的......
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一星期增加7.5 公斤
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