在2022年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1523 千卡
|
脂肪: 61.86克 | 蛋白质: 93.00克 | 碳水物: 150.41克.
早餐: Лук, Морковь на Пару, Чечевица Вареная. 午餐: Масло Подсолнечное, Овощи китайская смесь, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Морковь по-Корейски, Абрикосовые Косточки, Сыр, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Гречка. 晚餐: Куриное Филе. 小食/其他: Seliko Паштет с Печенью Птицы, Здоровое Меню Хлебцы Многозерновые, Greenway Коктейль, Сыр, Алтын Нан Бездрожевой Хлеб . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|