|
Перестала есть солёное в таких количестах - сразу минус кг 🤣 Е
|
64.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1581 千卡
|
脂肪: 53.21克 | 蛋白质: 70.00克 | 碳水物: 206.50克.
早餐: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Избенка Хлеб Целебный, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Магнит Яблоко. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Belvita Печенье Мультизлаковое, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтоперый Тунец, Санта Бремор Чука. 晚餐: ВкусВилл Сушки Малютка Глазированные, ВкусВилл Творог для Детей 5%, Мандарины, От Палыча Вареники с Картофелем и Грибами . 小食/其他: Молодая Морковь, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Eco Хлебцы Кукурузные, Кубаночка Фасоль в Томатном Соусе, Просто Вермишель Быстрого Приготовления , Магнит Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|