在2022年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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564 千卡
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脂肪: 35.80克 | 蛋白质: 20.72克 | 碳水物: 40.22克.
早餐: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Омлет с Молоком, Авокадо , Hacendado Queso Suave Untar, Хлеб Бородинский. 午餐: Оливковое Масло, Гречка Отварная, Hacendado Salchichas Vienas con Queso. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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