在2022年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.3 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1356 千卡
|
脂肪: 48.93克 | 蛋白质: 69.87克 | 碳水物: 158.21克.
早餐: Brinta Havermout, Suiker, Campina Halfvolle Melk. 午餐: Koffie, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. 晚餐: Rundergehakt, Jumbo Zuurkool Stamppot. 小食/其他: Koekje, Chocolade Chip Koekje, Mandarijn. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|