在2022年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2314 千卡
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脂肪: 37.36克 | 蛋白质: 143.40克 | 碳水物: 338.22克.
早餐: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. 午餐: Carciofi Bolliti, Carote, Zucca, Grano Saraceno, Bulgur, Delizie del Sole Orzo Perlato, Campo Largo Lenticchie Verdi, Golden Sun Farro Brillato, Colfiorito Lenticchia Gialla Decorticata, Lenticchie Rosse. 晚餐: Trattoria Alfredo High Protein Pizza Lentil Curry. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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