在2022年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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45.8 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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956 千卡
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脂肪: 39.90克 | 蛋白质: 24.22克 | 碳水物: 129.64克.
早餐: Чай, Яблоко, Вареники с Картошкой. 午餐: Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Борщ. 晚餐: Яблоко, Чай, Борщ. 小食/其他: Яшкино Конфеты "Чио Рио". 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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