在2022年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1566 千卡
|
脂肪: 65.20克 | 蛋白质: 140.19克 | 碳水物: 110.29克.
早餐: Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный, Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Яичный Белок, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. 午餐: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Греча Ядрица. 晚餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. 小食/其他: Мандарины, Яблоко Зеленое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сырники. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|