在2022年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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56.6 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1795 千卡
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脂肪: 71.78克 | 蛋白质: 126.01克 | 碳水物: 166.77克.
早餐: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%. 午餐: Белебеевский Сыр Купеческий, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 9%. 晚餐: Котлета Куриная, Помидоры, Гречка. 小食/其他: Капуста Белокочанная, Морковь, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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