在2022年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1125 千卡
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脂肪: 64.37克 | 蛋白质: 54.73克 | 碳水物: 73.38克.
午餐: Great Value Romaine Lettuce, Keto Science Ketogenic Meal Shake, Harris Teeter Blueberries, Chop't Avocado, Fresh & Easy Pineapple Chunks, Strawberries, Expo Fresh Strawberries. 晚餐: Great Value Zesty Italian Dressing & Marinade, Cucumber (Peeled), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Red Robin Zucchini Fries, Broiled or Baked Pork Chop. 小食/其他: Mac's Snacks Red Hot Pork Skins. 更多的......
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稳定体重
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