在2022年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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668 千卡
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脂肪: 16.90克 | 蛋白质: 74.22克 | 碳水物: 53.39克.
早餐: Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). 午餐: Carioca Feijão Cozido, Tambaqui, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Ovo (Inteiro), Tomates. 小食/其他: Café, Pilão Café, Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream, Hortifruti Abacaxi. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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