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fernandamir的日记, 2022年03月30日

在2022年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
74 公斤 最近减少: 9.6 公斤.    还有: 4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月30日:
1204 千卡 脂肪: 57.64克 | 蛋白质: 108.32克 | 碳水物: 55.99克.   早餐: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Peito de Frango, Nude Leite de Aveia, Cuscuz (Cozido), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Mexido. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

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