在2022年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1865 千卡
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脂肪: 122.43克 | 蛋白质: 51.44克 | 碳水物: 166.57克.
早餐: Tahinli Çörek, Süt. 午餐: Tahinli Çörek, Fındık, Eti Karam Bitter. 小食/其他: Ülker Çikolata %54 Kakaolu Bitter , Armut, Fındık, Kuru Hurma. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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