在2022年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 100％.
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1113 千卡
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脂肪: 80.60克 | 蛋白质: 69.79克 | 碳水物: 26.19克.
早餐: Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo Cozido, Santa Clara Nata, Café, Café. 午餐: Reolon Pão de Hot Dog, Sementes de Linhaça, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Brócolis Cozido, Caldo de Feijão, Taco Feijão Preto Cozido, USDA Torresmo Frito, Toucinho Frito, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango. 小食/其他: Ovo Cozido, Vitat Nozes, Castanhas-do-Pará, Taco Castanha de Caju Torrada e Salgada, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Frimesa Presunto em Fatias, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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