在2022年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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135.2 公斤
最近减少: 27.6 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1008 千卡
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脂肪: 65.05克 | 蛋白质: 58.04克 | 碳水物: 66.13克.
午餐: Rainha Costelinha Suína, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Beterrabas, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Cenouras, Liza Maionese tipo Caseira, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Visconti Pão de Forma Integral. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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