GabyCM87的日记, 2022年03月30日

🧐

104.4 公斤最近减少: 6.6 公斤. 还有: 23.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月30日:

333 千卡

脂肪: 8.77克 | 蛋白质: 27.91克 | 碳水物: 39.85克. 早餐: Banano. 午餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Limón, Pepino (Pelado), Tomates, Pimientos Rojos Dulces, Lechuga, Zanahoria, Pescado al Horno o Hervido. 更多的......

2731 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时和 43 分钟, 休息 - 14 小时和 17 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.0 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

GabyCM87的体重历史

查看完整的历史记录

GabyCM87的日记, 2022年03月30日

提交评论

GabyCM87的体重历史