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Pesagem do dia 29/03/2022: 78,8kg
***** dep
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78.8 公斤
最近减少: 101.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1308 千卡
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脂肪: 63.62克 | 蛋白质: 83.31克 | 碳水物: 112.58克.
午餐: Bolo de Banana, Forno Mágico Peta, Maratá Pimenta Biquinho , Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, President Queijo Parmesão Ralado, Cenouras, Beterrabas, Ovo Mexido. 晚餐: Mamão Formosa, Castanhas de Caju, Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Hemmer Mostarda Amarela, Quero Ketchup Tradicional, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Caldo de Galinha. 小食/其他: Dobro Barra Proteica Mini Sabor Chocolate Belga. 更多的......
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稳定体重
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