注册  |  登录

Thaina Freitass的日记, 2022年03月30日

在2022年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
75 公斤 最近减少: 5 公斤.    还有: 21 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月30日:
1236 千卡 脂肪: 46.95克 | 蛋白质: 27.04克 | 碳水物: 189.05克.   早餐: Pasta de Amendoim, Maçã, Banana. 午餐: Ovo Mexido, Alface de Folha Verde, Mandioca Cozida. 晚餐: Alface de Folha Verde, Mandioca Cozida. 小食/其他: Vitamina de Abacate. 更多的......
578 千卡 运动: 健身房 (Gym) - 20 分钟, 跑步机 - 40 分钟, Google Fit - 23 小时. 更多的......
一个星期减少6.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Thaina Freitass的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。