在2022年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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114.2 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1548 千卡
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脂肪: 62.15克 | 蛋白质: 81.05克 | 碳水物: 171.51克.
早餐: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee, Toasted Multigrain Bread, Ready Pac Fruit Bowl. 午餐: HEB Beef Hot Dogs, Smithfield Boneless Bacon Wrapped Pork Filet. 晚餐: Marie Callender's Beef Shepherd's Pie. 小食/其他: Roasted Salted Cashew Nuts, Sundrop Sundrop Citrus Soda (Can), Member's Mark Four Peppered Turkey Breast, Jelly Belly Jelly Beans (1). 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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