在2022年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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63.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 34.59克 | 蛋白质: 57.08克 | 碳水物: 109.81克.
早餐: Hausbrot Galletitas de Avena y Miel. 午餐: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Tomates, Milanesa de Pollo al Horno, Calabaza Cocinada. 晚餐: Frizzio Empanada de Jamón y Queso, Frizzio Empanada de Jamón y Queso. 小食/其他: La Yapa Pastillas Surtidas. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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