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candychou0319的日记, 2022年03月30日

今日早晨有守住不吃早餐😅
大冰美
建康腿排餐+水煮蛋2 太餓了
晚餐太下飯 好鹹 吃太多..四季豆 鮭魚 豆乾ㄙ 花椰菜 紫菜蛋花湯
48.9 公斤 最近减少: 4.1 公斤.    还有: 0.9 公斤.    饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.7 公斤

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