在2022年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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65.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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867 千卡
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脂肪: 40.30克 | 蛋白质: 64.64克 | 碳水物: 63.00克.
早餐: 3 Corações Cappuccino Light, Veneza Queijo Minas Padrão, Visconti Pão de Forma Integral. 午餐: Purê de Batata, Filé de Frango Grelhado, Alface, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Salpicão de Frango. 小食/其他: Vida Leve Mini Pizza Integral de Peito de Peru. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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