在2022年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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96 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2804 千卡
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脂肪: 119.06克 | 蛋白质: 65.51克 | 碳水物: 355.18克.
午餐: Marmelade, Erdnussbutter, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Margarine, Golden Toast Butter Toast, Toast. 晚餐: Dornfelder, Olivenöl, Nudeln (Gekocht), Dr. Oetker Kleine Schokokuchen, Banane, Ofterdinger Fleischsalat, Bauernbrot, Marmelade, Erdnussbutter, Toast. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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