在2022年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1198 千卡
|
脂肪: 98.75克 | 蛋白质: 65.40克 | 碳水物: 12.08克.
早餐: Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Баранина, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Оливковое Масло, Микоян Шпик по-Домашнему. 午餐: Костный Бульон, СТМ Скумбрия Холодного Копчения. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|