在2022年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
982 千卡
|
脂肪: 41.03克 | 蛋白质: 68.24克 | 碳水物: 85.56克.
早餐: Варенька Черника Протертая с Сахаром, Вятушка Сметана 18%, Сырники Домашние, Кофе. 午餐: ВкусВилл Бульон Куриный. 晚餐: Курица Вареная, Мистраль Гречка Отварная. 小食/其他: Курага, Банан, Большая Кружка Ряженка 4%, Простоквашино Творог 9%. 更多的......
|
稳定体重
|