|
Вот это да........
|
89.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1398 千卡
|
脂肪: 63.49克 | 蛋白质: 60.44克 | 碳水物: 145.30克.
早餐: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Капучино, Сыр Российский, Черкизово Колбаса Сырокопченая Салямини. 午餐: Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью, Капучино, Ростик'c - KFC Чизбургер. 晚餐: Морковь по-Корейски, Плов с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|