在2022年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
613 千卡
|
脂肪: 26.49克 | 蛋白质: 41.35克 | 碳水物: 58.34克.
早餐: Great Life Фруктоза, Белый Город Молоко 2,5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Огурец (с Кожурой), Мистер Салат Морковь по-Корейски с Капустой Брокколи, Омлет или Яичница. 午餐: Укроп, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. 小食/其他: Напиток из Шиповника, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|