在2011年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1603 千卡
|
脂肪: 68.41克 | 蛋白质: 126.54克 | 碳水物: 141.02克.
早餐: Cantaloupe Melons, Bacon. 午餐: Butternut Winter Squash, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Zucchini, Mushrooms. 晚餐: Brussels Sprouts. 小食/其他: Honey Deli Ham, cashew, Cucumber (with Peel), Strawberries, Cashew Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 更多的......
|
一星期增加5.7 公斤
|