在2022年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1604 千卡
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脂肪: 56.54克 | 蛋白质: 141.99克 | 碳水物: 128.40克.
早餐: Батон Нарезной, Яйцо, Bonduelle Маслины без Косточки, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. 午餐: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Куриный Фарш, Гречка. 晚餐: Яичный Белок, Maxler Протеин, Bonduelle Маслины без Косточки, Куриный Фарш. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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