在2022年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1304 千卡
|
脂肪: 63.57克 | 蛋白质: 74.10克 | 碳水物: 104.07克.
早餐: Chikalab Chikapie Шоколад, Сырко Творожный Сыр, Лента Котлеты Домашние Капустные, Жареное Яйцо. 午餐: Ашан Апельсин Темный Шоколад со Стевией, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. 晚餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Котлеты Домашние Капустные. 小食/其他: Яблоко, Груша. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|