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candychou0319
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2022年03月29日
candychou0319的日记, 2022年03月29日
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大冰美 🌭️
中餐 荷科減
下午 大熱拿 茶葉蛋
晚餐18:30 史坦利牛排 薯條 炸蘑菇 🥗 蛋糕
好險中午有守住
49 公斤
最近减少:
4 公斤
.
还有:
1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加2.8 公斤
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