在2022年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1353 千卡
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脂肪: 63.94克 | 蛋白质: 87.15克 | 碳水物: 112.11克.
早餐: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , Huevo Revuelto. 午餐: Lider Palta Hass, Tomates, Pepino (Pelado), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Quinoa (Cocida). 晚餐: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , Colun Leche Descremada sin Lactosa, Ideal Rapiditas, Palta. 小食/其他: Tapsin Tapsin Día . 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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