在2022年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.1 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1333 千卡
|
脂肪: 82.10克 | 蛋白质: 65.08克 | 碳水物: 93.97克.
早餐: Говядина Постная, Сарделька, Глобус Сыр Монблан , Haferflocken Овсянка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 午餐: Куриное Карри, Борщ с Говядиной, Востряково Сало Копченое, Кот де Франс Сметана 15%, Русский Хлеб Хлеб Даугас. 小食/其他: Коммунарка Молочный Шоколад Детские Истории. 更多的......
|
一个星期减少4.8 公斤
|