在2021年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 68 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 36.56克 | 蛋白质: 61.20克 | 碳水物: 156.44克.
早餐: Plátano, Huevo, Café con Leche. 午餐: Bonarea Solomillo Pechuga Pollo, Cebollas, Hacendado Arroz Integral. 晚餐: Queso Brie, Lechuga, Tomates Cherry, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Maíz Dulce. 小食/其他: Hacendado Hummus Classic, Hacendado Pan de Molde Integral, Galletas de Chocolate (Blandas), Hacendado Corn Flakes, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. 更多的......
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一星期增加35 公斤
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