okesia1914的日记, 2022年03月29日

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在2022年03月29日体重纪录（没有日志纪录）

51 公斤最近减少: 9 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月29日:

810 千卡

脂肪: 30.38克 | 蛋白质: 31.53克 | 碳水物: 95.47克. 早餐: Лента Яблоко. 午餐: Лента Яблоко, Лента Яблоко, Лента Яблоко. 小食/其他: Свинина, Лакомо Творог Мягкий 9%. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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