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Hathor7760的日记, 2022年03月29日

在2022年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
107.0 公斤 最近减少: 6.7 公斤.    还有: 17.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月29日:
2154 千卡 脂肪: 100.13克 | 蛋白质: 110.61克 | 碳水物: 193.80克.   早餐: Negroni Gran Crudo, Wurstaufschnitt, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Bauernbrot, Butter, Cappuccino. 午餐: Heinz Burger Sauce, Agrarfrost Back Frites, Rinderhackfleisch, BBQ Brioche Burger Bun. 小食/其他: Aldi Trauben Kernlos, Banane. 更多的......
3394 千卡 运动: 快走 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少9.8 公斤

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