在2022年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.6 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2738 千卡
|
脂肪: 77.61克 | 蛋白质: 100.53克 | 碳水物: 406.47克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Edeka Bio Maronen, Kinder Milchschnitte, Kaufland Gouda Light, Capri-Sonne Kirsche, Gut & Günstig Laugenstangen. 晚餐: Kinder Milchschnitte, Milka Nussini, Red Bull Energy Drink, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Köfte, Pastirma, K-Classic Junge Möhrchen. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|