在2022年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
96 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1636 千卡
|
脂肪: 58.11克 | 蛋白质: 119.76克 | 碳水物: 163.54克.
早餐: Крымская Коровка Плавленый Сыр Сливочный Пастообразный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Хлеб Вилинский. 午餐: Хлеб Вилинский, СПК Колбаса Сырокопченая Оригинальная с Перцем, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Чечевица Вареная. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Крабовые Палочки. 小食/其他: Сафоновохлеб Сухари Киевские Новые. 更多的......
|
一星期增加9.1 公斤
|
|
|