在2022年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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73.3 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1661 千卡
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脂肪: 71.64克 | 蛋白质: 107.03克 | 碳水物: 143.55克.
早餐: AH Blauwe Bessen, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Daily Chef Bananen Pancakes. 午餐: AH Bladerdeeg, AH Hamblokjes, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Uien, Ei, Alpro Soya Cuisine, Witte Champignons (Geroerbakt), Broccoli. 晚餐: Kipfilet, Lidl Wokgroente Japanse Stijl, Bloemkoolrijst. 小食/其他: Patisserie Sacristain Tompouce, Lidl Appeltaart, Sojamelk, Jumbo Kefir Naturel, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Perfekt Luchtige Crackers Naturel. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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