在2022年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
2149 千卡
|
脂肪: 101.35克 | 蛋白质: 70.28克 | 碳水物: 244.56克.
早餐: Жареное Яйцо, Гречка Вареная. 午餐: Сметана 20%, Яблоки, Суп из Свинины. 晚餐: Макароны Отварные, Смак Хлеб Бородинский, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Мираторг Поджарка из Свинины. 小食/其他: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Красная Цена Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Молоко 2,5%. 更多的......
|
稳定体重
|