在2022年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
117.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1626 千卡
|
脂肪: 57.01克 | 蛋白质: 84.05克 | 碳水物: 199.32克.
早餐: Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой. 午餐: Сырный Суп с Курицей, Лазанья с Мясом. 晚餐: Каждый День Треска Филе в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Сады Придонья Сок Яблоко Груша с Мякотью, Банан. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|