在2022年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2737 千卡
|
脂肪: 72.37克 | 蛋白质: 173.42克 | 碳水物: 347.12克.
早餐: Карат Десертный Шоколадный Плавленный Сыр, Блины обычные, Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко. 午餐: НЕВА Зефир в Шоколаде, Магнит Снежный Краб, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа, Лаваш из Мяско. 晚餐: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Ирмень Кефир 1%, Творог 5%, Крыжовник. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Зефир Мамин, Роллтон Горячая Порция с Курицей. 更多的......
|
一星期增加9.8 公斤
|
|
|