在2014年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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122.3 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 56.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1063 千卡
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脂肪: 80.27克 | 蛋白质: 65.40克 | 碳水物: 20.39克.
早餐: Onions, Olympia Valley Large Grade AA Eggs, Williams Sausage Country Sausage (Mild), Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Beef Steak. 晚餐: Ground Beef, Borden Shredded Cheddar Cheese, Mashed Cauliflower, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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