在2014年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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88.0 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1816 千卡
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脂肪: 124.26克 | 蛋白质: 95.96克 | 碳水物: 43.97克.
早餐: ShopRite Cheddar Jack Cheese, Scrambled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). 晚餐: Avocados, Winco Winco Creamy Ranch, Tomatoes, Fresh Express Garden Salad, Chicken Thigh. 小食/其他: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Frito-Lay Munchies Salted Peanuts. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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