在2022年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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123 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1550 千卡
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脂肪: 51.12克 | 蛋白质: 68.25克 | 碳水物: 201.91克.
早餐: Itambé Iogurte Fit Morango, Mamão Papaia, Ovo, Adria Torrada Integral. 午餐: Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Lentilhas Cozidas. 小食/其他: Marilan Biscoito de Leite. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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