在2022年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1832 千卡
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脂肪: 97.74克 | 蛋白质: 103.21克 | 碳水物: 136.03克.
早餐: Telur Rebus Lunak, Apel. 午餐: Kecap Manis, Uleg Sambal Pedas, Telur Dadar, Bamboe Bumbu Balado, Tahu Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 小食/其他: Risoles, Sharon Swiss Roll, Es Kopi dengan Susu. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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