在2022年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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841 千卡
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脂肪: 42.80克 | 蛋白质: 59.33克 | 碳水物: 53.65克.
早餐: Café com Açúcar, Aurora Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Visconti Pão de Forma Integral. 午餐: Peixe Grelhado, Abobrinha Refogada, Tomates, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Pizza Low Carb, Café com Açúcar, Garoto Baton Ao Leite. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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